• Relaxation
  • Bien être
  • Harmonie
  • Prévention
  • Confiance en soi
  • Lâcher prise
  • Performances
  • Concentration
  • Sommeil
  • Equilibre

Qi Gong à la plage

17
05

Qi Gong à la plage

Rien de mieux que le plein air pour pratiquer le Qi Gong ! Alors rendez-vous à la plage pour pratiquer le Qi Gong face à la mer toute une journée.

Mouvements simples adaptés aux débutants. Pique-nique sur place apporté par chaque participant. Goûter offert.

Départ 10h, Pratique de 11h à 12h30, Déjeuner pique-nique, Sieste-Massages, Pratique Qi Gong de 15h à 16h30, Goûter et Départ 17h, Retour à Rennes prévu à 18h

Dates : 

- Mercredi 6 juillet, Qi Gong en famille, pour les enfants et les parents

- Jeudi 28 juillet, Les 8 pièces de Brocart

- Mercredi 17 août, Les 8 premiers mouvements du Bonheur

- Mardi 30 août, Les 8 pièces de Soie

Tarif : 40€ la journée (enfants 25€), goûter offert. Pique-nique apporté par chacun pour le déjeuner.

Covoiturage depuis Bruz ou Rennes.

Pour chaque atelier, les places sont limitées, pensez à réserver via la fiche contact ou par mail Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. ou par téléphone au 06 63 18 94 34.