• Relaxation
  • Bien être
  • Harmonie
  • Prévention
  • Confiance en soi
  • Lâcher prise
  • Performances
  • Concentration
  • Sommeil
  • Equilibre

Pause-Déjeuner Cours collectifs de Sophrologie à Bruz

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PAUSE DEJEUNER : Cours collectifs de Sophrologie à Bruz

La sophrologie est une méthode de relaxation mêlant respiration et exercices de relâchement musculaire pour permettre d'harmoniser le corps et l'esprit. Le pratiquant découvre ses potentiels afin d'appréhender au mieux les situations de la vie quotidienne. Des techniques pour gérer votre stress, améliorer votre sommeil, prendre du recul, vous sentir mieux, mieux vivre la maladie et la douleur, renforcer l'estime de soi et la confiance en soi.

Séance hebdomadaire le lundi de 12h30 à 13h30

Cabinet PASITHEA - 13 bis, Place de Bretagne - 35170 BRUZ

12€ la séance / Tarif Réduit 10€ et Forfait 10 séances 100 €

Nouveau Cycle - Première séance le lundi 10 novembre 2014